yoga
No Ocidente, costuma-se relacionar o termo “yoga” com posturas de yoga, na verdade essas posturas constituem apenas uma pequena parte – mas importante – do sistema como um todo.
Olá, eu sou Renata Sucasas
Seja bem-vindo a yoga lível
Você sabia que a palavra yoga significa união?
Que tal sentir os benefícios dessa prática que une saúde física, mental e ainda traz muito bem-estar?
Tomando como base os ensinamentos clássicos do Yoga, vou te ajudar no seu processo de autoconhecimento e autocuidado. E tudo isso de forma democrática, porque aqui, todos os corpos, à sua maneira, podem e devem se beneficiar do yoga.
Pratique yoga! Yoga é vida!
Espero você!
Nossas Turmas
Conheça nosso espaço com uma aula experimental.
tantra Yoga
Nas nossa práticas fazemos pranayamas (exercícios respiratórios), asanas (posturas físicas), vinyasa flow (sequências fluidas), Shavasana (relaxamentos) e ainda meditação guiada, para elevar a mente!
Percebeu como essa oportunidade pode ser incrível?
Priorize o aqui e o agora e traga o seu melhor à tona!
2x na semana
Horários
Segunda e quarta-feira
8:00 🕗
Terça e quinta
19:00 🕖
Agende sua aula Experimental
Planos
Agende pelo whatsapp
Semestral
em até 6x-
2x por semana
-
Aulas em grupo
-
Aulas online
